Hitta din känslostyrka

När Maggan Hägglund och Doris Dahlin för några år sedan kom med sin bok Drunkna inte i dina känslor blev det en succé. Det var många som plötsligt fick en inblick i vem de är och förstod vad det innebär att vara sensitivt begåvad. Boken blev en tröst för de sensitivt begåvade då man förstod att det är inget konstigt med oss, inga fel på oss och vi duger som dem vi är.

Hitta din känslostyrka är uppföljaren till Drunkna inte i dina känslor. Här delar Doris och Maggan personligt med sig om hur de lärt sig att säga nej och sätta gränser. Att säga nej och sätta gränser för saker och ting utifrån men också mot tankar och beteenden som kommer inifrån och som blivit ett mönster.
Det här är en bok fullspäckad med råd och exempel och man behöver inte läsa allt utan man kan leva med den och ta stöd och hjälp från den del man befinner sig i och kämpar med just nu. Det är en bok att ha tillhands och nära sig. En våga sätta gränser-bok för sensitivt begåvade som är underrubriken.


http://www.libris.se/hitta-din-kanslostyrka-1.950926